Друзья! Кто готов составить компанию в легких разминках и заминках? Тренируюсь в "Труде" каждый день.Там 50-м бассейн, боксёрский зал для групп
37 0
Сообщений в теме: 32
#4
virdginnia
-
- Администраторы
-
- 2 181 сообщений
- Реальное имя:Алёна
- Корпус1к2
- Квартира:Нестандартная
Отправлено 30 мая 2015 - 10:19
Насколько я понимаю Труд это на Варшавском шоссе. Ближайшее метро Нагатинская.
— Видишь ли, сэр Макс, тут дело не в его личных качествах. Просто ты ему всегда нравился, а у тебя есть одно забавное свойство: ты всем отвечаешь взаимностью. И посему абсолютно не разбираешься в людях. Все, кому ты нравишься, по твоему глубокому убеждению — милейшие люди, а прочие — злодеи, каких мало.
— Ну да, — авторитетно подтвердил я. — По-моему, отличный способ определить, кто есть кто. Сами подумайте: это какой же надо быть сволочью, чтобы меня не любить! © Макс Фрай
#7
Всеволод
-
- Проверенный жилец
- 392 сообщений
Проверенный жилец
- Корпус8
- Квартира:Двушка
Отправлено 30 мая 2015 - 19:57
Алёна, думаю, что рядом Тульская. На метро не ездил. Плюс в 50-метровом бассейне. Как у Вас с электросчетчиками? Мне Сергей рассказал о проблемах.Насколько я понимаю Труд это на Варшавском шоссе. Ближайшее метро Нагатинская.
#10
laoban
-
- Проверенный жилец
- 615 сообщений
- Реальное имя:Сергей
- Корпус6к1 (бывший 11)
- Квартира:Однушка
Отправлено 15 июля 2015 - 11:55
а что в бутовском фоке есть ? по мимо бассейна ?
Тренажерный зал. В декабре одно посещение стоило 200р., абонемент не помню сколько. Обычная брутальная тренажерка, не как в мажорных фитнесс-центрах, но все необходимое есть. Интересно разделение контингента - в пн-ср-пт там занимаются серьезные квадратные мэны, во вт-чт лайтовые пацаны типа меня 
- Psixopat, Всеволод и James это нравится
#11
James
-
- Проверенный жилец
- 1 315 сообщений
Проверенный БАраБАшка
- Реальное имя:Жамес
Отправлено 15 июля 2015 - 12:50
а что в бутовском фоке есть ? по мимо бассейна ?Тренажерный зал. В декабре одно посещение стоило 200р., абонемент не помню сколько. Обычная брутальная тренажерка, не как в мажорных фитнесс-центрах, но все необходимое есть. Интересно разделение контингента - в пн-ср-пт там занимаются серьезные квадратные мэны, во вт-чт лайтовые пацаны типа меня
ой как интереснооооо... а есть сайт или дайте точный адрес?
Per aspera ad Astra © Lucius Annaeus Seneca
#12
laoban
-
- Проверенный жилец
- 615 сообщений
- Реальное имя:Сергей
- Корпус6к1 (бывший 11)
- Квартира:Однушка
Отправлено 15 июля 2015 - 12:56
- James это нравится
#13
James
-
- Проверенный жилец
- 1 315 сообщений
Проверенный БАраБАшка
- Реальное имя:Жамес
Отправлено 15 июля 2015 - 13:33
посмотрел фотки и аж прослезился....детство мое прям....хотя я в еще худшей начинал...занятие в подобном, это уже второй зал был...
Per aspera ad Astra © Lucius Annaeus Seneca
#18
Всеволод
-
- Проверенный жилец
- 392 сообщений
Проверенный жилец
- Корпус8
- Квартира:Двушка
Отправлено 15 июля 2015 - 15:12
ну вообще, с медицинской точки зрения целью кардиотренировок является укрепление (увеличение выносливости и резистентности к стрессовым воздействиям) сердечной мышцы, а все остальное - это уже дополнительные опции (похудение, наращивание мышц, знакомства с новыми людьми).
- virdginnia это нравится
#19
Всеволод
-
- Проверенный жилец
- 392 сообщений
Проверенный жилец
- Корпус8
- Квартира:Двушка
Отправлено 15 июля 2015 - 15:47
Это смотря какая цель от кардио....если мясо наращивать, то таким карди все мясо то и сожжешь
так-так, уважаемый сосед...что-то мы плавненько перешли на тему "Как не пережарить шашлык"))
- камилла это нравится
#20
James
-
- Проверенный жилец
- 1 315 сообщений
Проверенный БАраБАшка
- Реальное имя:Жамес
Отправлено 15 июля 2015 - 15:49
Это смотря какая цель от кардио....если мясо наращивать, то таким карди все мясо то и сожжешь
так-так, уважаемый сосед...что-то мы плавненько перешли на тему "Как не пережарить шашлык"))
да не...нормальный качковский сленг))))))
Per aspera ad Astra © Lucius Annaeus Seneca
